• Clases de Yoga en Directo

    Clases de Hatha Vinyasa Yoga semanales en grupos reducidos

  • Yoga y Movimiento

    Más de 150 vídeos de Yoga y Movimiento, para practicar cuando y donde quieras

  • Meditaciones

    Tómate un respiro en cualquier momento del día con Meditaciones guiadas y Baños de sonido

  • Autocuidado

    Masajes, Journaling, Ayurveda, Recetas...Rituales para cuidarte cada día

  • Encuentros en Vivo

    Un evento al mes para seguir aprendiendo y encontrarnos: Talleres, Círculos de Luna, Masterclasses, Sesión de preguntas...

  • Tribu Yogui

    Únete a una comunidad de personas que estamos en el mismo camino que tu

Tu Ritual de Autocuidado diario

Donde quieras, cuando quieras, como quieras

Elige clases sueltas ó packs de clases, según su duración ó según cómo te sientes, y practica conmigo y con los otros profesores de la escuela.
Escuela de Yoga Online en español

Esta escuela es para ti si...

  • Quieres realizar una actividad que te ayude no sólo a nivel físico, sino también mental y emocional

  • Te falta tiempo, pero sabes que quieres cuidarte más, y estás dispuesta a conseguirlo

  • Estás cansada de perder tu tiempo de autocuidado buscando videos de Yoga por youtube, y te gustaría seguir un estilo de práctica coherente

  • Quieres hacer un cambio, pero te cuesta avanzar sola y necesitas inspiración y motivación

  • Te gusta sentirte parte de una comunidad que está en el mismo camino que tu

Lo que dicen mis alumn@s

“Ju!! Quería darte las gracias por todo lo que nos estás proporcionando. He notado grandes cambios en mi cuerpo y mente a pesar de que sólo llevo 8 meses con tus clases. Y lo mejor de todo!! Creo que ya soy adicta al yoga!!!”

Cristina F.

“Conocí el Yoga cuando una amiga me arrastró a una clase en el parque, y finalmente se ha convertido en una de las mejores experiencias de mi vida. He ganado confianza en mí misma, aunque suene a tópico, y mi nivel de estrés se ha rebajado paulatinamente, gracias a la manera de ser y conectar de nuestra profe: ¡gracias mil por éstos dos años juntas!”

Laura B.

“Conocí a Judith por recomendación de mi fisioterapeuta. Me enganché al instante y los beneficios han sido impresionantes. Mi hombro ha mejorado muchísimo, he perdido peso, y mi salud mental también se ha beneficiado altamente. Cuando estalló la pandemia del covid-19, Judith nos dio la posibilidad de unirnos a su escuela online casi al instante. Yo estoy encantado y se la recomiendo a todo el mundo.”

Óscar

“He creado mi pequeño altar para la práctica de yoga e incluso un día he practicado dos veces por la mañana y luego por la tarde con mi chico. ¡Muchas gracias por compartir tu sabiduría y trasmitir tanto! ”

Natalia del Río

“Éstos últimos meses han sido difíciles, pero tus prácticas con temáticas me han ayudado tremendamente, y conectar con mi familia y compañeros a través de los directos ha sido un regalo. Gracias por todo Judith.”

María Gómez

“No sabes lo beneficiosa que estás siendo para mi en este momento complicado de mi vida. Eres mi sanadora. Te estoy tremendamente agradecida”

Silvia García

“El Yoga llegó a mi vida en esos momentos donde tomas una decisión importante: dejarte ir o vivir. Y el aprender a conectar el cuerpo con la parte espiritual, algo de lo que nunca me había preocupado. Gracias Judith.”

Nieves

“Ha sido una experiencia maravillosa iniciarnos en el mundo del yoga de tu mano Judith, y felices y agradecidos de que hayas sido nuestra Maestra. Pienso que las personas aparecen en nuestras vidas por una razón...tú eras la elegida y el yoga nuestro nexo de unión! ”

Sara

“Conocí a Judith a través de Clinica Barrientos, y descubrí en sus varias facetas de “enseñante » una dulzura y profesionalidad que me cautivó . Llevo muchos años tratando de ser una buena yoguini, practicando y aprendiendo día a día, y realmente en Judith encontré mi maestra. Sea lo que sea que estes buscando, con Judith lo encontrarás.”

Coro

¿Quién es Judith?

Y cómo el Yoga impulsó mi transformación personal

¡Hola! Me llamo Judith Martínez. Soy madre de una preciosa niña llamada Abril y profesora certificada de Hatha Vinyasa Yoga desde 2017; desde entonces sigo estudiando e impartiendo clases regulares, presenciales y online a una maravillosa comunidad de alumn@s. 

En 2014 tuve una crisis personal y fue entonces fue cuando comencé mi camino en el Yoga.

Empecé a conocerme mejor, a "reconectarme" y a sanarme, y no sólo me sentía bien, sino que supuso una auténtica transformación en todos los niveles de mi vida. El Yoga y el Autocuidado ya son parte de mi día a día.

Comprendí que para ayudar a los demás, primero tenía que llenar mi propia copa.

Los sistemas que he desarrollado para mantener esos propósitos todos estos años son el origen de esta escuela online; esta es la suscripción a la que me hubiera gustado apuntarme cuando comencé mi propio camino de transformación personal.

Hoy tienes a tu alcance, por un precio accesible, todo lo necesario para comenzar a practicar y despertar todo el potencial que hay dentro de ti.

Estaré encantada de que te unas a mi #TribuYogui

¡Namasté!

¿Qué incluye tu suscripción?

Estos son todos los contenidos y ventajas que te llevarás al ser alumna de mi escuela

  • YOGA: Clases de Hatha, Vinyasa y Yin Yoga, movimiento natural y animal flow de 15, 30, 45 y 60 minutos

  • MEDITACIÓN: Meditaciones guiadas y Baños de sonido terapéutico

  • AUTOCUIDADO: Masajes, técnicas de Ayurveda, guías para Journaling, ideas para rituales, Recetas saludables, etc...

  • EVENTO ONLINE: 1 evento en vivo cada mes. Talleres (conmigo ó profesores invitados), Círculos de Luna, Sesión de Preguntas, Masterclass...

  • COMUNIDAD: Acceso al foro y al grupo de Facebook de una comunidad de personas que están en el mismo camino que tu

  • REGALOS: Formarás parte de una lista de correo donde te enviaré descuentos exclusivos, consejos e inspiración.

  • CLASES EN DIRECTO*: Dos clases semanales en grupos reducidos a través de Zoom, para que evoluciones con mi guía en tu práctica, con la suscripción "JUNTAS"

Preguntas Frecuentes

  • ¿Qué estilo de Yoga es?

    Hatha y Vinyasa Yoga, estilos dinámicos y tradicionales, y clases especiales de Yoga Yin, Ayurvédico, Restaurativo...para mantener una práctica equilibrada que se vaya adaptando a tus momentos vitales. Mi toque personal le aporta sencillez para adaptarlo a las necesidades de las personas del mundo moderno.

  • Nunca he hecho Yoga, ¿puedo apuntarme? ¿Y si soy un practicante avanzado?

    ¡Claro! De hecho, éste es un lugar ideal para comenzar. Tanto en mis clases en directo como en las grabadas, ofrezco constantemente variaciones para diferentes niveles. Comienza con las clases cortas y verás como rápidamente notarás el avance. Mis clases generalmente son de nivel Intermedio con adaptaciones para principiantes. Si tienes una práctica muy avanzada, ésta suscripción sólo te interesa si quieres descubrir éste estilo, ó necesitas probar algo diferente para refrescar tu práctica.

  • ¿Puedo practicar si tengo lesiones? ¿Y si estoy embarazada?

    Es necesario consultar con tu médico antes de practicar con éstos vídeos si tienes alguna lesión, cardiopatía, enfermedad crónica ó estás embarazada. Éste estilo es dinámico y vigoroso, y no es un servicio médico. Has de ser responsable con tu práctica y escuchar tu cuerpo, especialmente practicando online. No me hago responsable de problemas de salud, accidentes, y otras complicaciones que puedan surgir de practicar con mis vídeos. Las prácticas están recomendadas para personas a partir de los 16 años; los menores de edad deberán de tener permiso de sus padres ó tutores.

  • ¿Qué supone apuntarme a una "Suscripción"?

    Cuando te suscribes a cualquiera de las dos opciones, significa que tendrás acceso a todo el contenido mientras estés suscrita, y el pago se renovará automáticamente cada 30 días, a no ser que te des de baja.

  • ¿Y si me apunto, pero luego no quiero seguir?¿Ó quiero cambiarme de tipo de suscripción?

    Para cancelar, Simplemente vete a tu Perfil> Facturación> Cancelar Suscripción. Recuerda hacerlo antes de que se complete el ciclo de 30 días desde que activaste la suscripción. Para cambiar de una suscripción a otra, simplemente date de alta en la nueva suscripción después de haber cancelado. Si tienes cualquier duda, puedes contactarme, ¡y te ayudaré encantada!: hellojudithmartinez@gmail.com

  • ¿Cómo sé los horarios de las clases en directo?

    Los actualizaré la última semana de cada mes en la portada de la página web. También iré avisando durante las clases.

  • ¿Porqué no hay 7 días de prueba gratis para las clases en directo por Zoom?

    Mis clases siguen una línea pedagógica a los largo de todo el curso y a través de los años. Tengo en cuenta las necesidades de mis alumnas regulares y puede ser un problema tener clases donde constantemente entran y salen alumnas nuevas. A través de las grabaciones de mis clases que podrás ver los 7 días gratis, puedes decidir si mi estilo es para ti y si quieres que te acompañe a nivel más personal en tu camino del Yoga. Estaré encantada de recibirte, integrarte y ayudarte a sentirte cómoda aunque tengas un nivel de iniciación ;)

  • ¿Qué necesito para comenzar?

    ¡Pocas cosas y muchas ganas! Date de alta en la suscripción, eligiendo un nombre de usuario y contraseña. El pago se realiza con una plataforma online segura 100% (Stripe), con tarjeta de crédito ó débito. Los siguientes pasos son: tener un dispositivo con internet, una esterilla ó alfombra ¡y darle al Play! :)

  • ¿Esta escuela es sólo para mujeres?

    ¡Claro que no! Es cierto que me dirijo al público femenino, porque la mayoría de mis alumnas son mujeres y yo misma lo soy, ¡pero todos los recursos de mi escuela son útiles independientemente del género! De hecho, casi siempre encontrarás chicos tanto en mis clases presenciales como online. Eres absolutamente bienvenido aquí :)

Horarios Clases en Directo

Consulta aquí los horarios de las clases de Hatha Vinyasa Yoga en directo a través de Zoom. Los publicaré la última semana de cada mes.

  • MAÑANA:

  • Martes y Jueves | 7:30h | 45 min

  • Martes y Jueves | 10:30h | 60 min

  • TARDE:

  • Martes y Jueves | 20:00 h | 60 min

¿Tienes más dudas? ¿Te apetece hacerle este regalo a una amiga? ¿Necesitas sesiones privadas?

Escríbeme sin compromiso. ¡Estoy al otro lado de este botón!